Задание №5 «Спортивное плавание»

Задание №5 «Спортивное плавание»

Напоминаю задание выполняется в печатном виде и отсылается на эл.почту(portnov.8383@mail.ru), указывайте фамилию, имя и учебную группу. Срок выполнения до 15 мая.

Отвечать на вопросы КРАТКО ! Контрольные вопросы к заданию №5:

1. Требования к плавательному бассейну (длина, ширина, глубина, температура воды).

2. На каких дистанциях проходят соревнования по плаванию.

3. Перечислить виды спортивного плавания.

Не забывайте выполнять самостоятельно задание №2 (практическое).

В помощь информация на сайте https://russwimming.ru/data/list/documents_FINA.html или материал, который найдете самостоятельно в интернете.

Виды спортивного плавания

Баттерфляй

В английском языке слово «butterfly» значит «бабочка». Стиль получил такое название из-за широких гребков, напоминающих движения крыльев мотылька.

Спортсмен, передвигающийся этим стилем, выныривает из воды всем телом, набирает воздух и погружается; его руки синхронно производят мощные гребки, проталкивая корпус вперед; тело при этом выполняет энергичную «волну».

Такая техника плавания обязывает иметь гибкость и уметь управлять своим телом, включая в работу все мускулы. Поэтому баттерфляй самый сложный и трудоемкий из всех стилей.

Брасс

Термин французского происхождения, образован от «brass», что значит «рука». И это не случайно: в технике плавания руки спортсмена играют огромную роль. Они сильно и энергично гребут, продвигая пловца вперед. Со стороны кажется, что спортсмен словно подтягивается на руках или отталкивается от чего-то.

Начинающие пловцы иногда плывут брассом с поднятой над поверхностью воды головой — ведь так легче дышать. Однако это не соответствует правилам и на состязаниях недопустимо.

Неоспоримое достоинство брасса — в его бесшумности. Поэтому несколько веков назад его применяли в боевых операциях, проводившихся на воде.

Брасс — старейший стиль плавания, что подтверждают наскальные изображения возрастом в 9 тыс. лет, найденные в Египте в «Пещере пловцов».

12 Следующая ⇒