Тест по «ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ» студента ГАОУ МО «МСК им. Н.Е. Момота»

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

ГОСУДАРСТВЕННОЕ АВТОНОМНОЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

«МУРМАНСКИЙ СТРОИТЕЛЬНЫЙ КОЛЛЕДЖ ИМЕНИ Н.Е. МОМОТА»

ТЕСТ

по физической культуре.

1. Какой старт при беге на длинные дистанции по правилам соревнований? А) низкий старт; Б) высокий старт; В) вид старта по желанию бегуна.

2. Каждой команде во время игры сколько предоставлено передач или ударов для возвращения мяча на сторону соперника (не считая касания на блоке) в волейболе? А) 2; Б) 4; В) 3; Г) 5.

3. Пять олимпийских колец символизируют? А) пять принципов олимпийского движения; Б) основные цвета флагов стран-участниц Игр Олимпиады; В) союз континентов и встречу спортсменов на Олимпийских играх; Г) повсеместное становление спорта на службу гармонического развития человека.

4. Где прошла зимняя Олимпиада в 2014 году? А) Америка; Б) Финляндия; В) Германия; Г) Россия.

5. С чего начинается игра в баскетболе? А) со времени, указанного в расписании игр; Б) с начала разминки; В) с приветствия команд; Г) спорным броском в центральном круге.

6. Где проводились древнегреческие Олимпийские игры? А) в Олимпии; Б) в Спарте; В) в Афинах.

7. Назовите размеры волейбольной площадки: А) 6м х 9м; Б) 6м х 12м; В) 9м х 12м; Г) 9м х18м.

8. С чего начинается бег на средние и длинные дистанции? А) с низкого старта; Б) с хода; В) с высокого старта; Г) с опорой на одну руку.

9. В чём заключаются основные меры предупреждения травматизма при самостоятельных занятиях физической культурой? А) В соблюдении правил поведения на спортивных сооружениях и подборе нагрузки, соответствующей функциональному состоянию; Б) в поборе физической нагрузки с учётом общего состояния организма и в периодической смене деятельности; В) в чётком контроле над длительностью занятий и физической нагрузкой.

10. Что является древнейшей формой организации физической культуры? А) игры; Б) единоборство; В) бег; Г) соревнования на колесницах.

11. Здоровый образ жизни (ЗОЖ) предполагает: А) физическую и интеллектуальную активность; Б) регулярное обращение к врачу; В) упорядоченный режим труда и отдыха, отказ от вредных привычек; Г) рациональное питание и закаливание.

12. Что в легкой атлетике делают с ядром? А) толкают; Б) бросают; В) метают; Г) запускают.

13. Из каких фаз состоит бег на короткие дистанции? А) старт; Стартовый разбег; Бег по дистанции; Финиширование; Б) стартовый разбег, бег по дистанции, финишный рывок; В) набор скорости, финиш; Г) старт, разгон, финиширование.

14. Действующий президент МОК(Международный Олимпийский Комитет): А) Томас Бах; Б) Маркиз Хуан Антонио Самаранч; В) Граф Жак Роже; Г) Барон Пьер де Кубертен.

15. В каком году был создан Российский Олимпийский Комитет? А) 1908 году; Б) 1911 году; В) 1912 году; Г) 1916 году.

16. Здоровый образ жизни–это способ жизнедеятельности, направленный на… А) сохранение и улучшение здоровья людей; Б) развитие физических качеств людей; В) подготовку к профессиональной деятельности; Г) поддержание высокой работоспособности людей.

17. Один из способов прыжка в длину в легкой атлетике обозначается как прыжок: А) «с разбега»; Б) «перешагиванием»; В) «перекатом»; Г) «ножницами».

18. Какую награду получал победитель на Олимпийских играх в Древней Греции? А) лавровый венок; Б) венок из ветвей оливкового дерева; В) медаль, кубок и денежное вознаграждение; Г) звание почётного гражданина;

19. Какого вида прыжков в длину с разбега не существует? А) согнув ноги; Б) согнувшись; В) прогнувшись; Г) ножницы.

20. Какая страна является Родиной Олимпийских игр: А) Греция; Б) Китай; В) Рим; Г) Египет.

21. Знаменитая российская прыгунья в высоту с шестом? А) Лариса Круглова; Б) Елена Исинбаева; В) Мария Шарапова.

22. Где и когда впервые в нашей стране состоялись Олимпийские игры? А) планировались в 1944 году, но были отменены из-за 2 мировой войны; Б) в 1976 году в Сочи; В) в 1980 году в Москве; Г) пока еще не проводились.

23. Какие виды не включает в себя лёгкая атлетика? А) ходьбу и бег; Б) многоборье; В) прыжки и метания; Г) опорные прыжки.

24. Назовите основные физические качества человека: А) быстрота, сила, смелость, гибкость; Б) быстрота, сила, ловкость, гибкость, выносливость; В) быстрота, сила, смелость, аккуратность, гибкость; Г) быстрота, сила, ловкость, гибкость, внимательность.

25. Какую обувь не используют спортсмены – бегуны? А) кроссовки; Б) шиповки; В) кеды.

26. Что такое кросс? А) бег с ускорением; Б) бег по искусственной дорожке стадиона; В) бег по пересеченной местности; Г) разбег перед прыжком.

27. Какой подготовки к финальному усилию перед метанием не существует? А) предварительного вращения; Б) скачка; В) разбега; Г) прыжка.

28. Сколько игроков баскетбольной команды может одновременно находиться на площадке. А) 5; Б) 6; В) 7; Г) 4.

29. Что запрещено делать во время бега на короткие дистанции? А) Оглядываться назад; Б) задерживать дыхание; В) переходить на соседнюю дорожку.

30. Что является одним из основных физических качеств? А) внимание; Б) работоспособность; В) сила; Г) здоровье.

31. Правила баскетбола при ничейном счете в основное время предусматривают дополнительный период продолжительностью: А) 3 минуты; Б) 7 минут; В) 5 минут; Г) 10 минут.

32. Вид деятельности, являющийся предметом соперничества и исторически оформившийся как способ выявления и сравнения человеческих возможностей, принято называть: А) гимнастикой; Б) соревнованием; В) видом спорта.

33. Что необходимо делать по правилам соревнований, если при метании снаряд (мяч, граната, копьё) вышел за пределы сектора? А) разрешается дополнительный бросок; Б) результат засчитывается; В) попытка засчитывается, а результат нет; Г) спортсмен снимается с соревнований.

34. Какими показателями характеризуется физическое развитие: А) антропометрическими показателями; Б) росто-весовыми показателями, физической подготовленностью; В) телосложением, развитием физических качеств, состоянием здоровья.

35. Что в легкой атлетике делают с ядром? А) метают; Б) бросают; В) толкают; Г) запускают.

36. Назовите имя представителя России – первого Олимпийского чемпиона игр современности… А) В. Алексеев; Б) В. Иванов; В) Н. Орлов; Г) Н. Панин-Коломенкин.

37. По команде «кругом» выполняется следующая последовательность действий: А) осуществляется поворот в сторону правой руки на правой пятке, левом носке на 180 и приставляют левую ногу к правой; Б) осуществляется поворот в сторону левой руки на левой пятке, правом носке на 180 и приставляют правую ногу к левой; В) ожидается команда «марш»; Г) поворот осуществляется в произвольном направлении.

38. Первое участие спортсменов из СССР на Олимпийских играх? А) 1952 Б) 1956 В) 1960

Бланк ответов

Тест по «ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ» студента ГАОУ МО «МСК им. Н.Е. Момота»

группы ________ Ф.И.О. студента____________________________________

«_____» ______________________ 20_____ г.

Номер вопроса	Ответ	Номер вопроса	Ответ
1.		28.
2.		29.
3.		30.
4.		31.
5.		32.
6.		33.
7.		34.
8.		35.
9.		36.
10.		37.
11.		38.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.

Количество правильных ответов ________

Оценка _____ ( ______________________ )

Подпись преподавателя _______________ ( ___________________ )