Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья





План дистанционной спортивной подготовки



 

Вид спорта Учитель по спорту Задания по дням недели Форма задания Форма контроля
  1. Гимнастика спортивная   Михайличенко В.А. 25.05.2020. 1. Зарядка 2. Комплекс на ноги 3.Хореография 4.Просмотр многоборья Ч России2019.   Практика Практика Практика Теория   Фото-видео отчёт Фото-видео отчёт Фото-видео отчёт
2. Гимнастика спортивная   Михайличенко В.А. 26.05.2020. 1.Зарядка 2.Кросс 3.Хореография 4.Стоечная+повороты 5. ОФП +лежка   Практика Практика Практика Практика Практика   Фото-видео отчёт Фото-видео отчёт Фото-видео отчёт Фото-видео отчёт Фото-видео отчёт
3. Гимнастика спортивная   Михайличенко В.А. 27.05.2020. 1. Зарядка 2.  Комплекс на ноги 3.СФП №2 4. Хореография   Практика Практика Практика Практика   Фото-видео отчёт Фото-видео отчёт Фото-видео отчёт Фото-видео отчёт
4. Гимнастика спортивная   Михайличенко В.А. 28.05.2020. 1. Зарядка 2. Кросс 3. СФП №1 с утяжелением 4.Ростяжка: колени ,стопы ,плечи.   Практика Практика Практика   Фото-видео отчёт Фото-видео отчёт Фото-видео отчёт
5. Гимнастика спортивная   Михайличенко В.А. 29.05.2020. 1. Зарядка 2. Кросс 3. Хореография 4. Лежка( Американка) 5.Просмотр  женского многоборья на Кубке России 2018г.   Практика Практика Практика Практика Практика Практика Практика Практика Теория   Фото-видео отчёт Фото-видео отчёт Фото-видео отчёт Фото-видео отчёт
6. Гимнастика спортивная   Михайличенко В.А. 30.05.2020. 1. Зарядка 2. Хореография 3. СФП + резина 4. Стоечная   Практика Практика Практика Практика Практика Практика Практика Практика   Фото-видео отчёт Фото-видео отчёт Фото-видео отчёт Фото-видео отчёт

План дистанционной спортивной подготовки

Учитель по спорту:Михайличенко В.А.                                                                    22.05.2020г.



  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.