ОнлайнЛЕТО58

5 июня 2020

#ОнлайнЛЕТО58

Мероприятие

Время проведения

Описание

Ссылка на регистрацию, подключение, информацию

Изучение познавательного материала про танцевальное направление аэробики «Belly-dance

В любое время, самостоятельно Обратная связь, вопросы: https://vk.com/club103975129 https://vk.com/club194341743

В материале описаны особенности выполнения базовых движений bellydance Методика и структура занятия

Свободный доступ: https://works.doklad.ru/view/bIrTMVRRM0w.html

Смотри и запоминай

В любое время, самостоятельно Обратная связь, вопросы: https://vk.com/club103975129 one1peach@gmail.com

Интеллектуальное телешоу, за которым можно не только наблюдать и болеть за участников, но и узнать много нового, расширить свой кругозор.

Свободный доступ: https://www.youtube.com/watch?v=2pAjHbIsxrM

Мастер-класс «Степовая разминка»

В любое время, самостоятельно Обратная связь, вопросы: https://vk.com/club103975129 https://vk.com/id7431974

Что подразумевается под словом степ. Нет, не танец и не чечётка))) - это умение передвигаться в боевой стойке во время поединка. Важна скорость, «пружинность» в движениях, правильное сохранение вектора атаки, скоординированность движений. Правильный степ, умение его использовать в бою - это 80% победы.

Свободный доступ: https://vk.com/video-103975129_456239098

Онлай функциональная тренировка для детей и подростков

11.00 в прямом эфире Обратная связь, вопросы: https://vk.com/club103975129

Силовое занятие, направленное на укрепление основных мышечных групп. Тренировку проводят Евгения Короленко Полежаевская. Сертифицированный тренер ФФАР по детскому фитнесу, мастер спорта по художественной гимнастике.

Свободный доступ: https://m.youtube.com/watch?v=m_IkwI2LEuY

Дистанционное видеозанятие «Прыжки со скакалкой»

В любое время, самостоятельно Обратная связь: https://vk.com/club103975129

Среди многообразия фитнес-инвентаря скакалка остается самым доступным и компактным приспособлением. Разучивайте базовые прыжки со скакалкой и будьте в форме.

Свободный доступ: https://www.youtube.com/watch?v=_g05NZ3rro8&feature=emb_logo

Работа с просветительскими материалами «Специальные войска Вооруженных сил Российской Федерации»

16.00, самостоятельно Вопросы по теме: https://vk.com/baza_sevastopol

Из опубликованного материала вы об истории, учебных заведениях, физической подготовки военнослужащего инженерных войск.

https://vk.com/baza_sevastopol Для быстрого поиска нужной информации необходимо в поисковой строке группе написать ключевое слово, например: инженерные войска

Фитнес – марафон День 4

В любое время, самостоятельно Обратная связь, вопросы: https://vk.com/club103975129, one1peach@gmail.com

Присоединяйтесь к онлайн тренировке под девизом #карантинспользой

Свободный доступ: https://www.instagram.com/p/B-BlSrjDy5U/?igshid=50fz9mcj8jb0

Зарядка для ума

В любое время после 14.00

Реши логическую задачу «Смекалка русских солдат Великой Отечественной войны»

Свободный доступ: https://vk.com/club103975129