Олимпиада по ….
Макет олимпиады
Олимпиада по ….
Направление фестиваля:
Название олимпиады:
ФИО автора: Бобренкова Яна , Викторов Максим
Полное название учебного заведения:
А. Вопросы с выбором одного правильного ответа(10 вопросов).
№
| Вопрос
| Варианты ответов
| Правильный ответ
|
| Кто имел право принимать участие в древних Олимпийских играх?
| 1. Женщины
2. Свободные греки
3. Рабы
4. Чужестранцы
| Пример: 2
|
| Какова главная причина нарушения осанки?
| 1.Слабые мышцы
2. Держание прямой спины
3. Спать на достаточно жесткой постели
4. Спать на плоской подушке
| Пример: 1
|
| Какое упражнение для укрепления мышц?
| 1.Бег на месте
2. Прыжки на носках с хлопками за спиной на каждый прыжок
3. Бег на дистанцию
4. Ходьба по гимнастической скамейке
| Пример: 2
|
| Какой пункт подходит для правильного режима дня ?
| 1.Ложиться спать после 23:00
2. Принимать пищу в любое время
3. Не часто быть на свежем отдыхе
4. Делать зарядку
| Пример: 4
|
| Для чего проводятся физкультминутки?
| 1.Для улучшения зрения , повышения внимания , прогнать уталость
2. Для поднятия настроения
3. Для физической нагрузки
4. От безделья
| Пример: 1
|
| Какова продолжительность физкультминутки?
| 1.7-8 минут
2.10 минут
3.1-2 минуты
2.3-5 минут
| Пример: 3
|
| Какую одежду следует выбирать для занятия физическими упражнениями ?
| 1.Легкая ,удобная, подходящая по росту и размеру
2. Может быть немного велика
3. Не смотря на погодные условия надевать любую одежду
4. Можно джинсы и топик
| Пример: 1
|
| Какое измерение пульса правильное?
| 1.На слух
2.Подушечками трех пальцев на запястье
3.По дыханию
4.Ладонью на животе
| Пример: 2
|
| Какое правило соблюдать что бы быстро не утомится при беге на большую дистанцию?
| 1.Не нужно соблюдать дыхание
2.Делать относительно широкий шаг и ставить вынесенную ногу с пятки на ступню
| Пример: 2
|
| Какую пользу для здоровья приносит ходьба на лыжах?
| 1.Заколение организма, кровообращение
2.Развитие гибкости
3.повышают настроение
4.Повышают силу рук
| Пример: 1
| Б. Вопросы на соответствие понятий и определений(5 вопросов).
(возможно использовать рисунки, схемы итд.)
№
| Понятие
| Определение
| Правильный ответ
|
| 1. Гибкость
2.Сила
3. Выносливость
| 1.Способность организма ,как можно дольше сопротивляться утомлению.
2. Способность организма выполнять упражнения с наибольшей амплитудой.
3. Способность организма преодолевать или выдерживать внешнее сопротивление путем мышечных усилий.
| Пример:
1-2
2-3
3-1
|
| 1. Лыжи. Подъем «лесенкой»
2. Лыжи. Подъем «елочкой»
3. Лыжи. Подъем «полуелочкой»
| 1. Подъем этим способом можно использовать лишь на отлогих ,некрутых склонах.
2. Подъем этим способом похож на передвижение переставным шагом.
3. Этот подъем напоминает ходьбу с разведенными в сторону носками ног.
| 1-2
2-3
3-1
|
| 1. Здоровый образ жизни
2. Здоровье
3. Спорт
| 1.Совокупность форм и способов повседневной культурной жизнедеятельности личности .основанная на культурных нормах.ценностях.смыслах деятельности и укрепляющая адаптивные возможности организма.
2. Составная часть физической культуры , средство и метод физического воспитания, основанный на использования в соревновательной деятельности и подготовки к ней , в процессе которой сравниваются и оцениваются потенциальные возможности человека
3. Нормальное психосоматическое состояние человека , отражающее его полное физическое , психическое и социальное благополучие и обеспечивающее полноценное выполнение трудовых , социальных и биологических функций.
| 1-1
2-3
3-2
|
| 1.Умение
2.Утомление
3.Усталость
| 1. Временное, объективное снижение работоспособности под влиянием длительного воздействия нагрузки,потеря интереса к работе .
2. Способность делать что-нибудь, приобретенная знанием, опытом.
3. Комплекс субъективных переживаний ,развивая состояние утомления и слабости.
| 1-2
2-1
3-3
|
| 1. Первые зимние Олимпийские игры в России
2. Первые Олимпийские игры
3. Первые летние Олимпийские игры в России.
| 1.776 до н.э.
2.1980
3. 2014
| 1-3
2-1
3-2
|
|