КРИТЕРИИ ОЦЕНОК. Общие вопросы по физической культуре »

КРИТЕРИИ ОЦЕНОК

оценка	количество правильных ответов
« 5 »	25-22
« 4 »	21-18
« 3 »	17-12
« 2 »	11-5
« 1 »	4-0

Тестирование № 1:

« Общие вопросы по физической культуре »

№ пп	Вопрос	Варианты ответов	Ваш выбор (буквой)
	Что означает понятие «физическая культура»?	А) физическое совершенство Б) физическое развитие С) физическое здоровье
	Основным специфическим средством физической культуры является…	А) закаливание Б) рациональное питание С) упражнение
	Какого физического качества не существует?	А) быстрота Б) выносливость С) координация
	Выносливость человека не зависит от…	А) силы воли Б) силы мышц С) прочности опорно-двигательного аппарата
	Понятие «Здоровый образ жизни» это…	А) соблюдение определенных норм, правил Б) не имение вредных привычек С) занятия физической культурой и спортом
	Соблюдение режима дня способствует…	А) ритмичности работы организма Б) правильному планированию дел С) избежанию неопределенных напряжений, стрессов
	В комплекс утренней гимнастики не рекомендуется включать…	А) дыхательные упражнения Б) упражнения на выносливость С) упражнения с мячом
	Гиподинамия это…	А) низкая физическая активность Б) уменьшение физических нагрузок С) снижение уровня тренированности
	Основное правило закаливания -это	А) доступность Б) частота С) постепенность
	Закаливание стоит заканчивать обливанием какой водой?	А) горячей Б) холодной С) теплой
	Акклиматизация это…	А) приспособление организма к новым климатическим условиям Б) комплекс мер, направленный на новые условия проживания С) специфический образ жизни в определенных условиях
	Переутомление – это…	А) перенапряжение, быстро проходящее в период отдыха Б) физическое перенапряжение С) состояние организма, вызванное постоянным утомлением
	Какие физические качества необходимы волейболисту больше других?	А) скоростные Б) скоростно-силовые С) силовые
	Что не используют для развития скоростных физических качеств человека?	А) марафонский бег Б) повторный бег С) челночный бег
	Осанкой называют…	А) вертикальную позу человека Б) силуэт человека С) качество позвоночника
	Какие соревнования проводятся 1 раз в 4 года?	А) чемпионат мира Б) чемпионат Европы С) лига чемпионов
	Какое упражнение включает пауэр-лифтинг?	А) жим штанги сидя Б) жим штанги лежа С) жим штанги стоя
	Какой вид спорта предполагает наличие «прищепок»?	А) водное поло Б) прыжки в воду с трамплина С) синхронное плавание
	В каком виде спорта используют винтовки?	А) слалом Б) биатлон С) дуатлон
	В каком виде спорта результат не оценивается в баллах?	А) фигурное катание Б) спортивная гимнастика С) тяжелая атлетика
	Какой из этих видов спорта относится к спортивным играм?	А) бадминтон Б) лапта С) гольф
	Какой вид спорта относится к зимним видам спорта?	А) крокет Б) слалом С) гольф
	В каком виде спорта не спускаются с горы на время?	А) санный спорт Б) бобслей С) фристайл
	Общее название предметов, необходимых для занятий лыжными гонками назывыают…	А) экипировка Б) лыжные предметы С) инвентарь
	Что используют в настоящее время для лучшего скольжения лыж?	А) мазь Б) воск С) парафин

Сумма правильных ответов

Оценка

⇐ Предыдущая 12