Личная профилактика

Подъем заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) и гриппом наблюдается в осенне-зимний период.

Основные симптомы:

высокая температура, кашель, боль в горле, насморк или заложенный нос, ломота в теле, головная боль, озноб, чувство усталости, иногда понос и рвота.

Важно отметить, что не у каждого заболевшего гриппом может быть высокая температура.

Личная профилактика

Рекомендации для здоровых людей:

· от лиц с симптомами гриппа необходимо держаться на расстоянии, по меньшей мере 1 метр

· при уходе за больным гриппом использовать маски

· не касаться своего рта и носа

· часто мыть руки водой с мылом или спиртосодержащим средством для рук, особенно после касания рта или носа или потенциально зараженных поверхностей

· стараться как можно реже находиться в местах большого скопления людей

· как можно чаще проветривать жилое и рабочее помещения

Рекомендации для лиц с симптомами гриппа:

· при повышении температуры, недомогании, необходимо оставаться дома

· необходимо держаться подальше от здоровых людей, по меньшей мере на расстоянии 1 метр

· на время лечения выделить отдельную комнату для заболевших членов семьи

· использовать маски

· при использовании масок важно, чтобы маска была тщательно закреплена, плотно закрывала рот и нос, не оставляя зазоров. После использования одноразовые маски незамедлительно отправлять в отходы, а тканевые маски стирать

· кашляя или чихая, прикрывать рот и нос салфеткой или другим подходящим материалом

«01