ДАРИТЬ ДОБРО. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПОМОЩИ ЧЕЛОВЕКУ. С чего начать? Как дарить любовь и делать других счастливей?

ДАРИТЬ ДОБРО

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПОМОЩИ ЧЕЛОВЕКУ

Даря ДОБРО другим, вы улучшаете общество, свое окружение, а также свою собственную жизнь. Исследования показали, что чувство доброты к другим повышает ваше собственное чувство радости, самооценку, эмоциональную устойчивость и оптимизм. Благодаря доброте, направленной на окружающих, у вас снижается тревога, ощущение ограниченности и беспомощности, и даже может укрепиться иммунная система.

Причиной, по которой мы чувствуем себя хорошо творя добро, в том, что любовь является основой нашей природы. И чем больше мы ее дарим и чем больше проявляется любовь, тем лучше себя чувствуем. Заметьте, что чем больше вы даете, не желая ничего взамен, и чем больше выражаете свою любовь людям вокруг вас, тем больше вам хочется продолжать ее дарить. И при этом вы будете чувствовать себя превосходно, богаче и счастливее.

С чего начать? Как дарить любовь и делать других счастливей?

Воспользуйтесь 8 простыми советами и начните уже сегодня!

Делитесь со своими соседями. Мы часто упускаем из виду людей, живущих с нами по соседству. Но иногда даже самые маленькие и неожиданные поступки являются теми, самыми необходимыми для них, вещами.
Проявляйте любовь к окружающим. Такие простые вещи, как покупка продуктов бездомному, совет или несколько слов доброты в онлайн чате, сделают мир лучше.
Дарите неожиданные комплименты. Искренние, теплые и добрые комплимент скрасят день любого человека.
Станьте волонтером. Посетите приют для бездомных, проведите время и помогите воспитателю в приюте, нуждающимся детям, или просто станьте волонтером в любой организации, в которой вы чувствуете, что стоит это сделать. Разделение своего времени с другими - лучший из подарков, который вы можете сделать.
Оказывайте помощь. Видите, что у коллеги сложно идет на работе? Принесите ему чашку кофе или предложите моральную поддержку.
Слушайте. Просто направьте свой слух на чьи-то проблемы. Пусть они знают, что вы заботитесь о них. И помните, слушать, это не только тихо сидеть, когда кто-то говорит, а это показывать, что вы заинтересованы в оказании им помощи и можете предложить необходимую поддержку.
Заботьтесь о людях вокруг вас и отдавайте им свободно. Мы часто так заняты, что забываем обращать внимание на людей вокруг нас, даже на незнакомых людей, которых мы видим на улице. Если вы заметили, что кто-то нуждается в помощи - задумывайтесь о том, как вы могли бы им помочь и сделайте шаг на встречу.

Может ли добро стать реальной помощью? Можно ли реализовать потребность помогать? Конечно можно!

Вы можете «Сдавать кровь во имя здорового мира»! Более 100 студентов Белорусского государственного медицинского университета ежегодно сдают кровь. Тем самым они показывают пример благородного служения людям.

Как стать донором?

В ГУ "Республиканский научно-практический центр трансфузиологии и медицинских биотехнологий» принимают по предварительной записи.

Запись доноров крови осуществляется в Едином донорском центре – кабинет № 220 при непосредственном обращении и (или) по телефонам:

+375 17 289-84-84; +375 17 289-86-43; +375 17 289-01-08; +375 29 362-82-93.

Подробнее на сайте центра: http://blood.by/