Перечень физических отработок. Порядок выполнения физических отработок Игроками Команды

3. Перечень физических отработок

3.1 Бег 15 минут. Затем упражнения на пресс 50 раз.

3.2. Отжимания 200 раз. Затем упражнения на пресс 50 раз.

4. Порядок выполнения физических отработок Игроками Команды

4.1. Каждый игрок обязан приходить на тренировку заблаговременно. При опоздании на тренировку менее чем на 10 минут выполняется половина одной из отработок приведенных в разделе 2 настоящего положения, на выбор капитана команды, после завершения тренировки.

4.2. При опоздании больше чем на 15 минут выполняется полная отработка приведенная в разделе 2 настоящего регламента, на выбор капитана. К тренировке игрок не допускается, но обязан присутствовать полностью время тренировки.

4.3. При пропуске тренировки, перед следующей тренировкой игрок команды обязан выполнить обе физические отработки из раздела 2 настоящего положения.

4.4 При регулярных нарушениях данного положения, игрок команды может быть исключен из команды по решению капитанов.

⇐ Предыдущая 12