|
|||
Челлендж взнос. По телефону +7 952 200-28-07 Вдовин Артём Сергеевич. Главный Судья челленджа.. Описание проведения челленджа ⇐ ПредыдущаяСтр 3 из 3 7. Челлендж взнос Каждому участнику подавшему заявку необходимо челлендж взнос в размере 1000 руб. Данная сумма пойдёт на изготовление медалей, сертификатов, а также денежные призы и подарки тройке лучших. Положение является официальным вызовом на челлендж. По всем вопросам обращаться По телефону +7 952 200-28-07 Вдовин Артём Сергеевич. Главный Судья челленджа. 5. Описание проведения челленджа Данный челлендж - это не просто тренировки в обычном режиме. Во-первых, - это полная отдача! Во-вторых, внимательность и усвоение всех рекомендаций тренера. В течение 41 дня вы будете получать задания, которые необходимо выполнить в указанные сроки и информацию о баллах, которые пойдут в вашу копилку. Задания разные, например: «Снять видео домашней тренировки» или «Повторить упражнение от тренера». Будет много информации о полезном и правильном питании, о режиме дня. Мы понимаем, что у каждого свои цели. Кто-то хочет похудеть/ сбросить лишний вес, кому-то нужна выносливость, кому-то сила, а кто-то уже худой и нужен рельеф. Присоединяйтесь все! 1. Стабильность и дисциплина. Вы не должны пропускать тренировки, если вы член нашей команды, нашего клуба. Если вы член другого клуба, это должен быть постоянный отчёт с тренировки, фото или видео с датой. 2. Задания будут абсолютно неожиданные и разнообразные. Некоторые из них нужно будет выполнять сию минуту. 3. Активное общение, активное движение. У нас есть всего 41 день, чтобы сделать максимум. Не будем терять драгоценное время! 4. Привлекайте друзей, родных и знакомых к нашему челленджу. За каждого приведённого друга, вы будете иметь дополнительные баллы +1 в свой личный зачёт челленджа. Для нас важен факт вашей активности, нам хочется, чтобы о нашем движении узнало как можно больше людей. Каждый из этих пунктов будет иметь большую значимость по итогу нашего челленджа. Будет учтено всё: ваша активность, выполнение и качество заданий, ваша физическая форма, ваши показатели, абсолютно всё. 6. Обязанности главного судьи/тренера - Главный Судья контролирует и координирует весь процесс развития участника от начала до конца. - Задача судьи/тренера – отвечать на все интересующие вас вопросы: про тренировки, методики, режиму питания, режима дня, консультировать по спортивному питанию. Всё, что касается спорта, развития и нас. - Чтобы итоги нашего челленджа вышли объективны и непредвзяты, Главный Судья привлекает независимых экспертов.
Начнём! С уважением, Артём Вдовин.
|
|||
|