Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья





ПЛАН МЕРОПРИЯТИЙ. по выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО среди всех категорий населения. на территории муниципального образования «Город Калуга» на Июль 2020 года. ул. Анненки, д. 5, Калуга)



                                                                                                                                   

ПЛАН МЕРОПРИЯТИЙ

по выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО среди всех категорий населения

на территории муниципального образования «Город Калуга» на Июль 2020 года

Дата проведения Виды испытаний Время проведения Место проведения (наименование спортивного объекта, месторасположение) Ступень (возраст)
22 июля (среда) Бег на 30 м, 60 м, 100 м. Бег на 1 км, 1,5 км, 2 км, 3 км. Смешанное передвижение на 1 км, 2 км. Челночный бег 3x10 м 16.00-18.00 Стадион СШ по футболу «Калуга» (ул. Анненки, д.5, Калуга) I-XI ступени (от 6 до 70 и ст.)  

25 июля

(суббота)

Метание спортивного снаряда 150/500/700 гр

10.00-12.00

Спортивная площадка

ГАУ КО ЦСП «Анненки»

(ул. Анненки, д. 5, Калуга)

 

II – VII ступени (от 9 до 39 лет)  
Стрельба ВП с диоптрическим прицелом из положения сидя с опорой локтей о стол, дистанция 10 м III – IX ступени (от 11 до 59 лет)
28 июля (вторник) Подтягивание из виса на высокой перекладине Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине Рывок гири 16 кг Поднимание туловища из положения лежа на спине Сгибание разгибание рук в упоре лежа Наклон вперед из положения стоя Прыжок в длину с места толчком двумя ногами Метание мяча в цель 10.00-12.00 Спортивный зал ГАУ КО ЦСП «Анненки» (ул. Анненки, д. 5, Калуга) I-XI ступени (от 6 до 70 и ст.)
30 июля (четверг)   Кросс (бег по пересеченной местности) 1 км, 3 км, 5 км Скандинавская ходьба 3 км   10.00-12.00 СШОР «Орленок»  с лыжероллерной трассой 2,5 км (с. Пригородное лесничество, г. Калуга) I-XI ступени (от 6 до 70 и ст.)

Внимание: Для участия в мероприятии необходимо (строго): УИН- номер участника, мед. допуск (справка), документ удостоверяющий личность и

предварительно записаться по тел. 8(4842)403-608 (Управление ГТО) https://vk.com/gto_kaluga не позднее, чем за день до мероприятия.

Регистрация участников начинается за 30 минут до открытия мероприятия и заканчивается через 20 минут после его начала.



  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.