ПАМЯТКА ДЛЯ ДЕТЕЙ. ПО ПРАВИЛАМ БЕЗОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ НА ВОДЕ. Помните, что причиной гибели купающихся часто бывает сковывающая движения судорога.

ПАМЯТКА ДЛЯ ДЕТЕЙ

ПО ПРАВИЛАМ БЕЗОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ НА ВОДЕ

Ребята! Самый полезный отдых летом — это отдых на воде. Купаясь, катаясь на лодках , вы укрепляете организм, развиваете ловкость и выносливость. Вода не страшна тем, кто умеет хорошо плавать. Вот почему первым условием безопасности на воде является умение плавать. Однако и умеющий плавать должен быть дисциплинированным, постоянно соблюдать осторожность и правила поведения на воде. Нарушение правил поведения на воде ведет к несчастным случаям и гибели людей. Поэтому, купаясь, строго выполняйте нижеследующие правила поведения на воде:

1. Находиться на пляже только в сопровождении взрослых!

2. Избегать купания в незнакомых местах, специально не оборудованных для этой цели.

При купании строго запрещается:

заплывать за границы зоны купания;

подплывать к движущимся лодкам, катерам и т.д.

нырять и долго находиться под водой;

прыгать в воду в незнакомых местах, с причалов и др. сооружений, не приспособленных для этих целей;

долго находиться в холодной воде;

проводить в воде игры, связанные с нырянием и захватом друг друга;

плавать на досках, лежаках, бревнах, надувных матрасах и камерах;

подавать крики ложной тревоги;

приводить с собой на пляж собак и др. животных.

Помните, что причиной гибели купающихся часто бывает сковывающая движения судорога.

Причины судороги:

· Переохлаждение в воде.

· Переутомление мышц, вызванное длительной работой их без расслабления и беспрерывным плаванием одним стилем.

· Купание незакалённого человека в воде с низкой температурой.

· Предрасположенность к судорогам.

12 Следующая ⇒