Павел Егоров

Записные книжки.

1.1.

Бегайте по утрам, от 4-16 километров в день, в наше время гиподинамия распространненое явление. Мало подвижный образ жизни приводит к 50% болезней. Бег воссстанавливает Хару, это центр выше пупка, этот центр поддерживает все органы внутри в порядке.

Записаные книжки

1.2.

Медитируйте, от 1-2 часов в день по утрам, медитировать нужно на пустоту, на великую пустоту, чтобы научиться медитировать, найдите духовного наставника.

Записные книжки

1.3.

Следите за психикой, у вас должен быть позитивный настрой, как известно, 70% болезней возникает от психики, и 30% от самой болезней.

Записные книжки

1.4.

Принпимайте только вегатарианскую пищу, мясо, рыба, яйца, крабы – вредно и несет за собой негативные последствия, потому что пища состоящая из крови и плоти, несет энергию убийства.

Записные книжки.

1.5.

Совершайте молитву, чтобы повторять молитву, как и медитировать, найдите наставника.

Записные книжки.

1.6.

Аштанга-йога – говорит о контроле ума и разума, а также о контроле чувства, если вы сможете отказаться от вожделения, гнева и зависти, вы достигните успеха.

Записные книжки

1.7.

Контроль над речью – самое важное, несет глубокий характер, контроль ума – средний характер, и контроль тела – несет быстрый характер, например вы ударили кулаком – вам ответять тем же, то есть происходит быстрая реакция.

Зписные книжки

1.8.

Никогда никого не слушай. Имей свое мнение. Свою голову. Свои мысли и идеи. Планы на жизнь.

Записные книжки.

1.9.

Воспринимай жизнь как игру, осозновай каждый день, смотри в прошлое, настоящее и будущее. Планируй жизнь.

Записные книжки

1.10.

Не смотрите телевизор, только если какие-то новости или программы о культуре, этим вы не будете загрязнять свой разум и ум.

Записные книжки

1.11.

Важно в жизни спокойствие ума и порядок во всем, чистота тела, принимайте дущ, как прохладный и горячий, холодная вода очищает психическое тело, горячая вода очищает только тело.

Записные книжки

1.12.

Если вы атеист – то для атеиста важно – отрицание во всем. Любые догмы, теории, концепции, все это отринуто – для атеиста.

Записные книжки

1.13.

В духовной практике важно идти одной дорогой – как говорится иди и не оборачивайся.

Записные книжки

1.14.

Основа в жизни – это тело и разум, тело является храмом для души, оберегайте и сохраняйте в чистоте свое тело.

Записные книжки

1.15.

Аскетизм, простота, милосердие, состарадание ко всем живым существам – это основа праведных людей, невежественные люди не понимают этого.

Записные книжки

1.16.

Сострадание ко всем живым существам, вы должны жертвовать одну десятую часть своего дохода, на спасение всех живых существ, это и распространение духовной литературы, и написание книг, и.т.д. Пожертвование очищает даже самые грешные души, так говорится в священных писаниях.

Записная книжки

1.17.

Люди полные любви, могут перевернуть весь мир, а не атеисты, политики, невежи, только люди целеустремленные, полные счастья, меняю окружающий мир.

Записные книжки

1.18.

В безмолвии, в высшей безмятежности, когда прекратилась беспокойная деятельность памяти, проявляется неизмеримое, вечное. Великая пустота – это то к чему должен устремиться человек, медитируйте так, углубляйтесь в медитацию, старась опустошить свой разум, до такой степени, когда вы погрузитесь в великую пустоту, и свами произойдут невообразимые изменения.

Запсиные книжки

1.19.

Изучайте, изучайте, изучайте – важно познать себя, достичь чего-то в жизни, это не важно, не важно достижения материальные, важно достижения духовные.

Записные книжки

1.20.

Во взаимоотношениях, как в зеркале, можно увидеть эго и все его проявления. Мукти (освобождение) наступит лишь тогда, когда вы достигните в медитации пустоту.

Записные книжки

1.21.

Молитва, концетрация и медитация – это разные процессы. Молитва – устанавливает взаимотношения с Богом, молишься и ты входишь в контакт с Богом. Концентрация – это когда отринуты все мысли, и твое восприятие углубляется. Медитация – это процесс постижения пустоты и угасание всех мыслей (Нирвана).

Записные книжки

1.22.

В наш век, век деградации – ставят на первое место, чувственные наслаждения, и если вы потыкаете своим чувствам, то это неизбежно приведет вас в ад. В век деградации – все склонны болеть, склонны ко многим заболеваниям. Чтобы не болеть человек должен встать на путь самосовершенствования, на путь возвращения к истоку, на путь возвращения к истине.

Записные книжки

1.23.

Истина – за пределами любой личной выгоды и приобретения. Истина – это другой берег, Будда Шакьямуни, говорил о том береге, где нет страданий, старости, болезний и смертей, Будда говорил о Нирване. Нирвана – означает угасание всех желаний, мысле, чувств, привязанностей.

Записные книжки

1.24.

Главное в жизни – уверенность в себе, спокойствие и ощущение счастья. Без счастья человек жить не может. Когда вы избавляетесь от двойственности, то горе и радость, уже не беспокоит.

Павел Егоров