Главная

Контакты

Случайная статья

• Автоматизация
• Антропология
• Археология
• Архитектура
• Биология
• Ботаника
• Бухгалтерия
• Военная наука
• Генетика
• География
• Геология
• Демография
• Деревообработка
• Журналистика
• Зоология
• Изобретательство
• Информатика
• Искусство
• История
• Кинематография
• Компьютеризация
• Косметика
• Кулинария
• Культура
• Лексикология
• Лингвистика
• Литература
• Логика
• Маркетинг
• Математика
• Материаловедение
• Медицина
• Менеджмент
• Металлургия
• Метрология
• Механика
• Музыка
• Науковедение
• Образование
• Охрана Труда
• Педагогика
• Полиграфия
• Политология
• Право
• Предпринимательство
• Приборостроение
• Программирование
• Производство
• Промышленность
• Психология
• Радиосвязь
• Религия
• Риторика
• Социология
• Спорт
• Стандартизация
• Статистика
• Строительство
• Технологии
• Торговля
• Транспорт
• Фармакология
• Физика
• Физиология
• Философия
• Финансы
• Химия
• Хозяйство
• Черчение
• Экология
• Экономика
• Электроника
• Электротехника
• Энергетика

ФИО обучающегося__. Номер группы__. Техника безопасности. Разминка

ФИО обучающегося__________

Номер группы______________

ОРУ

Подпишите изображения.

_________       __________ ___________ __________

(Скручивание туловища, наклоны в стороны,круговые движения туловищем,наклоны вперед)

Техника безопасности

Вставьте пропущенные слова в предложения.

При выполнении общеразвивающих упражнений с большой амплитудой или на растягивание, нельзя допускать сильных и рывковых движений, так как они могут вызвать болевые ощущения и .

положение имеет большое значение для правильного выполнения общеразвивающих упражнений. На уроках физической культуры общеразвивающие упражнения выполняются в виде , которые составляются с учётом различных задач физического воспитания.

Разминка

Для чего в подготовительной части занятия применяют общеразвивающие упражнения?

Для разогревания мышц

Для подготовки организма к предстоящей работе

Для расслабления

Для чего применяют ОРУ в заключительной части урока или тренировки?