Раздел: Атлетическая гимнастика

Название дисциплины: «ОДБ 05.Физическая культура»
Номер группы: МРС 19-1
Форма и дата занятия: Дистанционное занятие (практическая работа), 20.05.2020 г.
Ф.И.О. преподавателя: Аликов Марат Маркисович, e-mail: maratalic@mail.ru
Срок выполнения (сдачи) задания: 23.05.2020г.

Формулировка задания:

Раздел: Атлетическая гимнастика

1.Ответить на вопросы оформив ответ в текстовом редакторе WORD.

2.Отправить готовое задание на электронную почту преподавателю ФК.

- Ф.И.О и группа обязательно внесена в готовом задании.

Вопросы

1. Понятие «сила». Какие существуют разновидности силы?

2. Напишите упражнения со свободными весами (гантелями, штанами, бодибарами).

3. Напишите упражнения для мышц спины.