- Автоматизация
- Антропология
- Археология
- Архитектура
- Биология
- Ботаника
- Бухгалтерия
- Военная наука
- Генетика
- География
- Геология
- Демография
- Деревообработка
- Журналистика
- Зоология
- Изобретательство
- Информатика
- Искусство
- История
- Кинематография
- Компьютеризация
- Косметика
- Кулинария
- Культура
- Лексикология
- Лингвистика
- Литература
- Логика
- Маркетинг
- Математика
- Материаловедение
- Медицина
- Менеджмент
- Металлургия
- Метрология
- Механика
- Музыка
- Науковедение
- Образование
- Охрана Труда
- Педагогика
- Полиграфия
- Политология
- Право
- Предпринимательство
- Приборостроение
- Программирование
- Производство
- Промышленность
- Психология
- Радиосвязь
- Религия
- Риторика
- Социология
- Спорт
- Стандартизация
- Статистика
- Строительство
- Технологии
- Торговля
- Транспорт
- Фармакология
- Физика
- Физиология
- Философия
- Финансы
- Химия
- Хозяйство
- Черчение
- Экология
- Экономика
- Электроника
- Электротехника
- Энергетика
Объем программы за весь период обучения составляет 21 час.
⇐ ПредыдущаяСтр 2 из 2
Объем программы за весь период обучения составляет 21 час.
Срок реализации: с 14.07.20 по 26.07. 20
2.Календарный график программы
| Тема | Наименование тем и краткое содержание | Дата | Количество часов | Форма контроля и связи | Списки рекомендуемой литературы по предмету | |
| 1. | Тема № 1. Вводное занятие. | Современный танец как способ быть гармоничным и свободным в выражении своих мыслей, чувств через движение, возможность самопознания и самовыражения на уровне ума, души и тела. Основы техники безопасности здоровьесбережения. | 14.07.20 | 1.5 | Закрытая беседа в Вконтакте. Ежедневный контроль в течение дня, фотоотчет https://instagram.com/tet_magic?igshid=1t7cb6nyj7610 | Теоретический материал в текстовом формате с иллюстрациями, подготовленный педагогом. |
| 2. | Тема № 2. Комбинированный разогрев. Swing в положении стоя. | Разучивание танцевального разогрева, в положении стоя, с использованием уже знакомых (проученных ранее) движений, связок и элементов, с добавлением координации всех частей тела. Swing в положении стоя. Определение термина, знакомство с упражнением, объяснение пользы данного движения. Оборудование: удобная спортивная форма, джазовки. | 15.07.20 | Закрытая беседа в Вконтакте. Ежедневный контроль в течение дня, фотоотчет https://instagram.com/tet_magic?igshid=1t7cb6nyj7610 | Практический видео материал Вконтакте, инстаграмм Урок движения от В Козаря https://youtu.be/wyRL-4idLFQ | |
| 3. | Тема № 3. Swing в положении стоя. | Разучивание разновидностей Swing в сочетании с двойным приседанием, прыжком, постановкой ног на пятки и др., комбинирование видов данного и движения и проученных элементов. Оборудование: удобная спортивная форма, джазовки. | 16.07.20 | 1.5 | Закрытая беседа в Вконтакте. Ежедневный контроль в течение дня, фотоотчет https://instagram.com/tet_magic?igshid=1t7cb6nyj7610 | Практический видео материал Вконтакте, инстаграмм Урок движения от В Козаря https://youtu.be/IM96lU7aoX8 |
| 4. | Тема № 4. Stretching. Упражнения в parterre | Stretching. Определение термина. Беседа о технике безопасности при исполнении упражнений данного раздела. Объяснение пользы. Разучивание двух видов растяжек. Статическая растяжка(Static Stretching) Пассивная растяжка (Passive Stretching ). Упражнения в parterre.Разнообразие комбинаций на полу из уже проученных движений и элементов с добавление новых. Оборудование: удобная спортивная форма, джазовки. | 17.07.20 | Закрытая беседа в Вконтакте. Ежедневный контроль в течение дня, фотоотчет https://instagram.com/tet_magic?igshid=1t7cb6nyj7610 | Практический видео материал Вконтакте, инстаграмм Урок движения от В Козаряhttps://youtu.be/RUoa8IUzFzg | |
| 5. | Тема № 5. Stretching: | Stretching: Статическая растяжка(Static Stretching), Пассивная растяжка(Passive Stretching ), Динамическая растяжка (Dynamic Stretching), Баллистическая растяжка (Ballistic Stretching), Активная Изолированная растяжка (Active Isolated Stretching), Изометрическая растяжка (Isometric Stretching), Проприоцептивная нервно-мышечная растяжка (ProprioceptiveNeuromuscular Facilitation). Оборудование: удобная спортивная форма, джазовки | 20.07.20 | Закрытая беседа в Вконтакте. Ежедневный контроль в течение дня, фотоотчет https://instagram.com/tet_magic?igshid=1t7cb6nyj7610 | Практический видео материал Вконтакте, инстаграмм | |
| 6. | Тема № 6. ZUMBA | Определение термина. Беседа о технике безопасности при исполнении упражнений данного раздела. Объяснение пользы. Разучивание движенийZUMBA-фитнес. Оборудование: удобная спортивная форма, джазовки | 21.07.20 | 1.5 | Закрытая беседа в Вконтакте. Ежедневный контроль в течение дня, фотоотчет https://instagram.com/tet_magic?igshid=1t7cb6nyj7610 | https://yandex.ru/video/preview/?filmId=2386360199521883545&reqid=1594749495600484-1252591895628161921020043-vla1-1530&suggest_reqid |
| 7. | Тема № 7. ZUMBA | Работа над точностью движений ZUMBA-фитнес Оборудование: удобная спортивная форма, джазовки | 22.07.20 | Закрытая беседа в Вконтакте. Ежедневный контроль в течение дня, фотоотчет https://instagram.com/tet_magic?igshid=1t7cb6nyj7610 | https://yandex.ru/video/preview/?filmId=2386360199521883545&reqid=1594749495600484-1252591895628161921020043-vla1-1530&suggest_reqid | |
| 8. | Тема № 8. Релакс-йога | Релакс-йога: расслабление тела и ума Задача: познакомить с техникой расслабления «релакс-йога» Оборудование: коврик для тренировок, удобная спортивная форма, джазовки. | 23.07.20 | 1.5 | Закрытая беседа в Вконтакте. Ежедневный контроль в течение дня, фотоотчет https://instagram.com/tet_magic?igshid=1t7cb6nyj7610 | https://yandex.ru/video/preview/?filmId=1168037215706002123&reqid=1594749495600484-1252591895628161921020043-vla1-1530&suggest_reqid=691094940158886610696931135018779&text= |
| 9. | Тема № 9. Самостоятельная творческая работа. | Самостоятельное сочинение обучающимися развёрнутых танцевальных, либо тренажных комбинаций по заданию преподавателя. Оборудование: удобная спортивная форма, джазовки. | 24.07.20 | Закрытая беседа в Вконтакте. Ежедневный контроль в течение дня, фотоотчет https://instagram.com/tet_magic?igshid=1t7cb6nyj7610 | Практический видео материал Вконтакте, инстаграмм |
|
|
|
© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.
|