Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья



Расписание  групповых тренировок



 

время понедельник вторник среда четверг пятница суббота воскресенье
9:00-10:00 POLESTAR PILATES*   Лидия ЙОГА (хатха-йога)  Ирина POLESTAR PILATES**   Лидия ЙОГА (хатха-йога)  Ирина RELAX  TRAINInG                Лидия           Анна В  
10:00-11:00 SUPER PRESS             (аэробно-силовой класс) Наталья   TOTAL BODY**   (аэробно-силовой класс) Наталья   антицеллюлитныйтренинг**                          (аэробно-силовой класс)         Наталья RELAX TRAINInG                Анна В  
11:00-12:00           ТОН              (тренинг особого назначения) Анна В           

12:00-13:00

 TOTAL BODY (силовой класс)    Женя М PILATES PROPS             Анна В интервальный             тренинг **                                              (аэробно-силовой класс)  Анна В                 PILATES PROPS                    Анна В TOTAL BODY (силовой класс)          Анна В

DANCE                   Вика  
     Анна П       Анна П  
14:00-15:00 55+                            Ирина   55+                            Ирина   55+                            Ирина 13:00-14:00 PILATES Вика         
15:00-16:00 ЙОГА** (хатха-йога)  Ирина PILATESMat   Анна П ЙОГА** (хатха-йога)  Ирина PILATES PROPS                      Анна П ЙОГА** (хатха-йога)  Ирина    
16:00-17:00 Михаил         Анна П     TOTAL BODY (силовой класс) Алена    
17:00-18:00             ЙОГА * (хатха-йога)  Ирина
17:30-18:30 TOTAL BODY (силовой класс)  Марина TOTAL BODY**   (аэробно-силовой класс)                Наталья BODY LOW (силовой класс)   Марина   антицеллюлитныйтренинг**                        (аэробно-силовой класс) Наталья интервальный             тренинг *                                              (аэробно-силовой класс)   Алена                     CARDIO STEP**                      (аэробный  класс) Алена  

18:00-19:00

 Михаил Женя М Михаил    Женя М

   Михаил

ЙОГА **

(хатха-йога)

 Ирина
POLESTAR PILATES*   Лидия ЙОГА                          Анна В POLESTAR PILATES**   Лидия ЙОГА             Анна В
18:30-19:30 TOTAL BODY**   (аэробно-силовой класс)     Марина                BODY LOW (силовой класс)  Алена    антицеллюлитныйтренинг**                          (аэробно-силовой класс) Марина BASIC STEP*                 (аэробно-силовой класс) Алена     FITBALL                      (аэробно-силовой класс) Алена      

19:00-20:00

 

   Лидия   Женя С   Лидия           Женя С

RELAX  TRAINInG                Михаил
RELAX  TRAINInG                Михаил  PILATES           Анна П PILATES Михаил PILATES           Анна П
19:30-20:30 DANCE                   Вика   SUPER PRESS             (силовой класс)   Женя М    DANCE                   Вика   TOTAL BODY (силовой класс)  Женя М      
20:00-21:00 PILATES Михаил RELAX  TRAINInG                  Анна П RELAX  TRAINInG                Михаил PILATES     Анна П      
20:30-21:30 STRETCH(растяжка) Вика   TOTAL BODY*   (аэробно-силовой класс)                  Женя М STRETCH(растяжка) Вика   интервальный             тренинг *                                              (аэробно-силовой класс)                              Женя М         

                                              Расписание  групповых тренировок

                                               СЕНТЯБРЬ
  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.