Инсайт 3. Ищите лучшее в каждом человеке.

Инсайт 3. Ищите лучшее в каждом человеке.

Когда люди поддерживают и вдохновляют друг друга, им открываются такие возможности и смыслы, которые иначе оставались бы недоступны.

Как правило, то, чего Вы ожидаете от окружающих, сбывается. Заостряя внимание на определённых чертах человека, Вы неосознанно подталкиваете его проявлять именно их. Также люди чувствуют, как Вы к ним относитесь, и обычно отвечают тем же.

Человек причиняет боль другим, когда больно ему самому.

Он может не иметь представления о своих положительных качествах, не уважать себя, не знать, что заслуживает любви, заботы и сострадания.

Если чьё-то поведение вызывает у Вас отрицательные эмоции, дайте этому человеку шанс показать свою позитивную сторону, проявите понимание, выразите поддержку.

Например, Вам нагрубила кассирша в супермаркете.

Но Вы ведь знаете, какая у неё напряжённая работа.

Посочувствуйте, дайте понять, что цените её труд, угостите её чем-нибудь. Не хамите в ответ.

Подумайте о том, что может обрадовать Вашу ворчливую соседку, – комплимент, небольшой подарок, добрая шутка, помощь в каком-то деле. Представьте, как её лицо озаряется улыбкой.

И сделайте так, чтобы она улыбнулась по-настоящему.

У Вашего угрюмого и молчаливого коллеги наверняка есть причины быть замкнутым.

Может быть, этот человек не ценит себя и не знает, чем может понравиться людям. Покажите ему, как в зеркале, те сильные стороны, которые замечаете в нём.

Когда Вы отыскиваете лучшее в окружающих, Вы, во-первых, помогаете им; во-вторых, формируете вокруг себя здоровый психологический климат; и в-третьих, обретаете друзей и союзников. Эти люди в свою очередь напомнят Вам о том, что Вы кое-что значите для этого мира, когда Вы будете в этом нуждаться.

Итог. Основная идея книги.

Решая, во что верить и какие мысли культивировать в своей голове, Вы тем самым определяете, какой будет Ваша реальность и чего Вы сможете достичь.

Каждый день выделяйте пять-десять минут на упражнения, чтобы закрепить в подсознании полезные мыслительные установки. Не менее важно находить время на отдых. Ведь Вашему мозгу для нормальной творческой деятельности нужно расслабляться.

«Чтобы изменить внешние обстоятельства, нужно сначала изменить внутренние». Джон Кехо

⇐ Предыдущая 1 23