Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья





Тематическое планирование. Баскетбол



3. Тематическое планирование

№№ Тема УУД Кол-во часов

Баскетбол

Технические действия:

Стойки и перемещения баскетболиста                                      

Стойки игрока. Перемещение в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед. Остановка двумя руками и прыжком. Повороты без мяча и с мячом. Комбинация из основных элементов техники передвижений (перемещение в стойке, остановка, поворот, ускорение).

Остановки:  
    «Прыжком»  
    «В два шага»  
  Передачи мяча  

Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча на месте и в движении без сопротивления защитника (в парах, тройках, квадрате, круге).

 
Ловля мяча
  Ведение мяча Ведение мяча в низкой , средней и высокой стойке на месте, в движении по прямой, с изменением направления движения и скорости. Ведение без сопротивления защитника ведущей и не ведущей рукой.  
    Броски в кольцо Броски одной и двумя руками с места и в движении (после ведения, после ловли) без сопротивления защитника. Максимальное расстояние до корзины 3,60 метра.      
    Подвижные игры Подвижные игры на базе баскетбола («школа мяча», «гонка мяча», «охотники и утки» и т.п.). Приложение №4.    


  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.