Анализ мимики своего лица.. Когда мы радуемся, сердимся, грустим, испытываем страх, да и вообще любое чувство, даже когда просто томимся от скуки в ожидании чего-либо, мышцы нашего лица непроизвольно приходят в движение. Глядя на товарища, вы можете опред

Анализ мимики своего лица.

Когда мы радуемся, сердимся, грустим, испытываем страх, да и вообще любое чувство, даже когда просто томимся от скуки в ожидании чего-либо, мышцы нашего лица непроизвольно приходят в движение. Глядя на товарища, вы можете определить, какое у него настроение: рад он чему-нибудь или наоборот, чем-то расстроен.

Вы способны понять это без всяких слов.
В жизни мимика – наша единственная способность. Выражение лица возникает обычно непроизвольно.

Зато у актера все это – результат большой работы.

На сцене мимика – важная часть актерского искусства.

Особенно важна мимика на сцене, когда актер молча реагирует на событие, на слова актеров спектакля. Его молчаливую реакцию передает выражение лица.

На лице можно «прочитать» наши эмоции.

Мимическая гимнастика тренирует движения губ, челюстей, щек, бровей и так далее во все стороны. Гимнастика для лица - очень полезная вещь. От разовой гимнастики просыпается голова и улучшается настроение. Если вы будете делать ее регулярно, у вас кроме этого улучшится интеллект и вы лучше станете понимать других людей. А самое интересное, что все это правда.

Сегодня мы сделаем такую гимнастику.

Подвигайте губами:

Влево.

Вправо.

По кругу.

В другую сторону.

Улыбнулись.

Еще шире.

Все сбросили, отдыхаем.

Посмотрели налево, направо, вверх, вниз.

Теперь работаем по диагонали: влево вверх - вправо вниз, потом наоборот.

Теперь повращали глазами в одну и в другую стороны.

Разминаем язык.

Постарайтесь дотянуться языком до кончика подбородка, потом до кончика носа.

Теперь лизните правое ухо (ну хотя бы попробуйте! ), потом левое (ладно, не пугайтесь, это невозможно: ) )

Теперь облизнитесь от души. И улыбнитесь себе от души - так чтобы напряглись все мышцы. А теперь не смешно - абсолютно расслабили лицо. А теперь еще раз улыбнитесь «до ушей» (так чтобы глаза зажмурились! ) А теперь снова не смешно.

12 Следующая ⇒