Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья





Углубленным курс



Углубленным курс

(12 мес. 6 раз в неделю. )

 

Данный курс предполагает максимальную вовлечённость в тренировочный процесс.

Использование в тренировочном процессе разнообразных подходов к освоению материалов по самообороне и рукопашному бою.

Тренировки в полном объёме, с постепенным увеличением нагрузки.

Достижение максимальных результатов в освоении самообороны и рукопашного боя.

Развитие функциональных возможностей организма за счёт постоянных и регулярных разноплановых нагрузок.

По желанию возможно преобладание определённой направленности в тренировочном процессе. Например: сила, здоровье, красота; фитнес с элементами самообороны и боевых искусств; боевой раздел и т. д.

Полное методическое, педагогическое, психологическое сопровождение.

Комплекс релаксаций. Массаж: общий, локальный, спортивный.

 

 



  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.