Упражнение «Ласковое слово». НАША ГРУППА НА ЗАНЯТИЯХ

Упражнение «Ласковое слово»

Цель: способствовать самоанализу подростков, развивать самораскрытие, самопознание, прояснение «Я-концепции», умение анализировать и определять психологические характеристики – свои и окружающих людей.

Ход упражнения: Вспомните и запишите, какими ласковыми словами вы называете своих родных, близких, знакомых.

 Задумайтесь, в каких случаях вы это делаете чаще?

 Когда вам что-то требуется и вы обращаетесь с просьбой к этому человеку?

· Или когда у вас хорошее настроение?

· Часто ли вы делаете это?

· Если нет, то почему?

· Что мешает вам проявлять теплые чувства по отношению к людям?

· Что вы испытываете, когда называете людей ласковыми именами?

· А люди, к которым вы так обращаетесь, как они реагируют на ваше ласковое обращение?

Рефлексия: способствует самоанализу, развивает самосознание

НАША ГРУППА НА ЗАНЯТИЯХ

Описание упражнения

Участники сидят в кругу. Каждый из них получает лист бумаги, задумывает какой-либо целостный рисунок на тему «Наша группа на занятиях» и изображает его — но не полностью, а только какую-то одну главную деталь, по которой можно было бы догадаться, что за рисунок планируется (2 – 3 мин). Потом каждый человек передает свой рисунок соседу справа, а сам, соответственно, получает рисунок того, кто сидит слева от него. На полученных изображениях быстро дорисовывается еще по одной детали на эту же тему (30 сек), после чего по команде ведущего листы опять передаются правым соседям и т. д. Так продолжается до тех пор, пока каждый рисунок не пройдет полный круг и вновь вернется к тому, кто его начал.

Смысл упражнения

Одна из техник получения обратной связи по прошедшим занятиям, а также развития навыков взаимопонимания. Кроме того, упражнение позволяет продемонстрировать, насколько по-разному люди представляют в образной форме одно и то же событие и как необычно могут быть интерпретированы замыслы первоначальных авторов рисунков. Даже те рисунки, сюжет которых вроде бы вполне ясен, порой продолжаются очень неожиданно.

Рефлексия

Участники демонстрируют рисунки и комментируют, какие мысли и чувства о занятии они изначально хотели выразить с их помощью, насколько получившееся в итоге изображение отвечает их исходным замыслам и что оно, с их точки зрения, выражает в окончательном варианте.

12 3 Следующая ⇒