Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья





2. БЕЛАЯ ЭМБЛЕМА. 3. КРАСНАЯ ЭМБЛЕМА



 

РЕШЕНИЕ № 2 Совета ЧЁРНЫХ ПОЯСОВ «09» июля 2021 года г. Москва УТВЕРЖДАЮ Председатель Совета ЧЁРНЫХ ПОЯСОВ Школы СЭНЭ Т. Р. Касьянов________________ «___» ________________ 2021 г.

 


РЕГЛАМЕНТ

Аттестации по Школе СЭНЭ

1. Основные положения

1. 1. Регламент составлен на основании Положения о Совете ЧЁРНЫХ ПОЯСОВ Школы СЭНЭ (Решение №1 от 17 декабря 2020 года).

1. 2. Регламент обязателен к исполнению всеми членами Школы.

1. 3. Регламентом принимается терминология и названия технических элементов.

1. 4. В теоретической части экзамена возможны вопросы из предыдущих нормативов.

2. БЕЛАЯ ЭМБЛЕМА

2. 1. Условия:

2. 1. 1. Требования к кандидату и порядок проведения аттестации определяет руководитель регионального отделения Школы СЭНЭ

2. 2. Нормативы:

2. 2. 1. Демонстрация приёмов в стойке киба-дачи на месте по 2 раза каждой рукой:

· Гедан-бараи-укэ

· Агэ-укэ

· Сото-укэ

· Учи-укэ

· Чоку-тзуки

· Уракен-учи

2. 2. 2. Демонстрация ударов в стойке дзенкуцу-дачи на месте по 2 раза каждой рукой:

· Кизами-тзуки

· Гяку-тзуки

2. 2. 3. Демонстрация ударов в стойке дзенкуцу-дачи со сменой стойки по 2 раза каждой ногой:

· Хидза-гери

· Мае-гери

2. 2. 4. Демонстрация ката:

· Тайкиоку сёдан

2. 2. 5. Демонстрация 2 вариантов броска с колен с последующем контролем соперника

2. 2. 6. Вопросы теоретического экзамена:

· День рождения Школы СЭНЭ

· Происхождение названия Школы СЭНЭ

· Этикет поведения в зале боевых искусств

· Каноны Школы СЭНЭ

3. КРАСНАЯ ЭМБЛЕМА

3. 1. Условия:

3. 1. 1. Требования к кандидату и порядок проведения аттестации определяет руководитель регионального отделения Школы СЭНЭ

3. 2. Нормативы:

3. 2. 1. Демонстрация ударов ногами по два раза каждой ногой на месте:

· Маваши-гери передней ногой и дальней ногой из стойки какуцу-дачи

· Ёко-гери передней ногой из стойки киба-дачи

3. 2. 2. Демонстрация защиты и ответной атаки. Исходное положение шизентай. Защищающийся с шагом назад выполняет блок и из стойки дзенкуцу-дачи ответную атаку. Атакующий из стойки дзенкуцу-дачи с шагом вперёд выполняет:

· Ои-тзуки дзёдан

· Ои-тзуки чудан

· Мае-гери чудан

3. 2. 3. Демонстрация ката:

· Хейан сёдан

3. 2. 4. Демонстрация бросков с переходом на болевой приём (обязательно выполнение страховки и самостраховки):

· Передняя подножка

· Задняя подножка

3. 2. 5. Вопросы теоретического экзамена:

· Объяснение Канонов Школы СЭНЭ:

o Дисциплина – мать Победы

o Старший всегда прав

o Учись повиноваться прежде, чем повелевать другими

o Прощай ошибки ближнего и не прощай своих собственных

o Всегда повышай свою квалификацию

o Твои добродетели: благородство, трудолюбие, инициативность

o Школа для тебя – семья, учитель – отец, товарищ - брат

· Истоки Школы СЭНЭ



  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.