|
|||
5.Работа с басней.. Игра “Выбери ответ”. ⇐ ПредыдущаяСтр 3 из 3 5. Работа с басней. Я -Послушайте басню С. Михалкова “Непьющий воробей”. Случилось это
Игра “Выбери ответ”. Я-А сейчас я предлагаю сыграть в игру “Выбери ответ”. Внимательно послушайте вопрос: - Как бы вы ответили, оказавшись на месте воробья? Почему? На доске варианты ответов. Выберите один из вариантов ответа: . А) спасибо, вино опасно для моего здоровья, поэтому я воздержусь от его употребления; Б) спасибо, у меня сегодня тренировка, это может повлиять на спортивные результаты; В) спасибо, но сейчас я вынужден уйти, меня ждут родители; Г) спасибо, с удовольствием попробую. Есть ещё много вариантов ответа. Но самые правильные те, в которых есть слово НЕТ.
Я -Ещё одна вредная привычка – “Наркомания”. Другими словами употребление наркотиков. Наркомания также как алкоголизм и табакокурение – это тоже серьёзная опасность для человека. – Бывали ли в вашей жизни случаи, когда кто-то предлагал вам попробовать сигареты или алкогольные напитки? Если нет: Наблюдали ли вы ситуации, когда кто-то кому-то предлагал попробовать сигареты или алкогольные напитки? Такие ситуации иногда бывают. Соглашались вы или отказывались? (Те люди, которых наблюдали? ) – Трудно ли было отказаться? – Почему важно научиться отказываться от предложения сигарет и алкоголя? Очень важно уметь отказать от предложенных табака и алкоголя. Многие ребята обычно много знают о вредном влиянии табака и алкоголя на здоровье и социальное благополучие, но некоторые из них все-таки начинают курить и употреблять спиртные напитки. Часто это происходит потому, что они не могут отказать сверстникам, знакомым или членам семьи, предлагающим сигареты или алкоголь. Психолог: Существуют действенные формы отказа, которым можно научиться. Познакомимся с ними - Чтобы говорить о здоровье, надо обязательно вспомнить о стрессах. Они нас подстерегают на каждом шагу. Говорят, что резкое пробуждение и подъем – это уже стресс. Уроки – стресс. Дорога – стресс. Родители ругают... С друзьями поссорился... И так далее... Есть люди, которые говорят: «А ты закури – и все пройдет». И вы знаете, как они ошибаются! Упражнение “Стена здоровья” А в завершении нашей программы мы соберем с вами “Стену здоровья”. У нас на столе лежат разноцветные кирпичики, на которых написано много интересных и полезных занятий, но среди них есть и вредные привычки. (Заниматься спортом, читать книги, есть много сладкого, есть много жареного и копченого, делать утреннюю гимнастику, много смотреть телевизор, следить за одеждой, закаляться, курить, умываться, долго играть в компьютерные игры, много времени проводить на воздухе, чистить зубы, не чистить зубы, употреблять спиртные напитки, правильно питаться, соблюдать режим дня, вовремя учить уроки, заниматься музыкой, рисовать, грызть ногти, помогать маме. Есть перед сном; Поздно ложиться и поздно вставать; Обвинять себя или других; Обижаться и злиться; Жаловаться на жизнь, на других людей, на обстоятельства; Тратить больше, чем зарабатывать…. Каждый из вас выберет понравившийся кирпичик и, прочитав, решит, прикреплять ли его к “Стене здоровья” или же выбросить в корзину. Выбрасывая в корзину кирпичик с вредной привычкой, назови ее и скажи – «выбрасываю тебя». Итог
|
|||
|