|
|||
Бесплатный оздоровительный онлайн-курс для мам из льготных категорий семейБесплатный оздоровительный онлайн-курс для мам из льготных категорий семей Открыт набор на бесплатный оздоровительный онлайн-курс «РеФорма», который научит заботиться о себе и своем здоровье, с удовольствием и под присмотром ведущих экспертов – врачей и тренеров. Программа «РеФорма» разработана благотворительным фондом «В ответе за будущее» совместно с экспертами НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России. Программа рассчитана на мам из льготных социальных категорий – многодетных, приемных, а также с детьми с особенностями здоровья. Курс построен таким образом, чтобы занимать не более 1 часа в день, но при этом научить мам находить время на себя и свое здоровье. Курс состоит из 5 основных блоков: питание, здоровье, психология, красота, тренировки и длится 3 месяца в онлайн-формате. За это время участницы узнают На протяжении трех месяцев уникальные мамы учатся заботиться о своем физическом и психологическом здоровье под наблюдением врачей, психологов, фитнес-тренеров и диетологов. Также программой предусмотрены бонусные офлайн-мероприятия – кулинарные мастер-классы, тренировки на свежем воздухе, психологические группы. Поэтому важно, чтобы участницы курса проживали в Санкт-Петербурге или поблизости и могли в полной мере воспользоваться всеми возможностями «РеФормы»: посещать мероприятия, лично общаться между собой и с кураторами Набор участниц программы «РеФорма» осуществляется до 13 сентября. Оставить заявку на участие можно по ссылке: http://re-forma.org/form-request. Обучение в Санкт-Петербурге начнется 20 сентября. Подробнее о мероприятии можно узнать на сайте https://re-forma.org/
.
|
|||
|