Ваше здоровье. Владимир Иванович Даль

Ваше здоровье

Здоровье – это самая большая ценность, данная человеку. О здоровье надо думать не тогда, когда оно потеряно, а всю жизнь, начиная с младых лет. Для того чтобы быть здоровым, надо знать некоторые правила и соблюдать их.

Наш организм – настоящий механизм, работающий по своим законам. Он работает без сбоев, если его содержат в чистоте и порядке.

Чтобы организм был здоров, большое значение имеет правильное питание. Питание должно быть сбалансированным, регулярным, умеренным. Движение – это жизнь. Чтобы организм не давал сбоев, нужно каждый день выполнять комплекс физических упражнений желательно на свежем воздухе. Укрепят организм такие виды спорта: плавание, катание на велосипеде, занятия фитнесом. Любой вид спорта – наш помощник в борьбе за здоровье. Водные процедуры закаляют тело человека. Повышается невосприимчивость организма к болезням. Если погулять до сна хотя бы пятнадцать-двадцать минут, то организм вам скажет: «Спасибо». Крепкий, здоровый сон – именно он даёт полный отдых организму. Помните об этом!

Правила личной гигиены, как и правила дорожного движения, нужно соблюдать всегда беспрекословно и безотлагательно. Вот видите, друзья, быть здоровым – это и просто, и сложно. (166)

Владимир Иванович Даль

Будущий автор словаря русского языка Даль родился в Луганске 22 ноября 1801 года. Окончил морской кадетский корпус, стал мичманом, затем лейтенантом. Но вдруг круто все изменил: вышел в отставку и стал изучать медицину в университете, служил в армии, участвовал в двух военных кампаниях, за что удостоился двух орденов. В перерыве между войнами успел поработать заведующим лазаретом в Умани, боролся с холерой в Каменец - Подольске. А вот в хирургии В.И. Даль специализировался у знаменитого профессора Мойлера вместе с еще никому неизвестными тогда медиками Н.И. Пироговым и Ф.Иноземцовым.

Весной 1832 года Даль переехал в столицу, получив место ординатора в Петербургском военном госпитале. И сразу прославился своими хирургическими операциями, особенно глазными. Очевидцы рассказывали о любопытной детали: хирург Даль виртуозно владел как правой, так и левой рукой, что, наверное, особенно, важно для окулиста. Но и всерьез он занимается писательством, лингвистикой, сбором русских народных говоров. Позднее Владимир Иванович оставил хирургическую практику. Но бывших врачей не бывает. Даль осознал это, когда узнал о произошедшей дуэли А.С. Пушкина и его смертельном ранении. Он сделал всё возможное, чтобы спасти жизнь великому поэту и близкому другу.

⇐ Предыдущая 1 2 3 4 567 8 9 10 Следующая ⇒