Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья





Индивидуальный отчет по физкультуре 



 

18.06.2020 https://vk.com/video-201232250_456239042  
20.06.2020 https://vk.com/video-201232250_456239041  
25.06.2020 https://vk.com/video-201232250_456239040  
28.06.2020 https://vk.com/video-201232250_456239039  
18.11.2020 https://vk.com/video-201232250_456239038  
22.11.2020 https://vk.com/video-201232250_456239037  
24.11.2020 https://vk.com/video-201232250_456239036  
25.11.2020 https://vk.com/video-201232250_456239035  
28.11.2020 https://vk.com/video-201232250_456239034  
29.11.2020 https://vk.com/video-201232250_456239033  
30.11.2020 https://vk.com/video-201232250_456239032  
2.12.2020 https://vk.com/video-201232250_456239031  
5.12.2020 https://vk.com/video-201232250_456239030  
6.11.2020 https://vk.com/video-201232250_456239029  
7.12.2020 https://vk.com/video-201232250_456239028  
8.12.2020 https://vk.com/video-201232250_456239027  
9.12.2020 https://vk.com/video-201232250_456239026  
11.12.2020 https://vk.com/video-201232250_456239025  
12.12.2020 https://vk.com/video-201232250_456239024  
13.12.2020 https://vk.com/video-201232250_456239023  
14.12.2020 https://vk.com/video-201232250_456239022  
15.12.2020 https://vk.com/video-201232250_456239021  

Индивидуальный отчет по физкультуре 

Мубараков Рустам 212 л/ф

 

                 

 

 

Тесты промежуточной аттестации в условиях самоизоляции.          

Тесты пол результат Фото или ссылка на видео
Бег  3км 2км муж 3км – 13.43 мин 2км – 08:15 мин
Поднимание туловища из положения лежа, руки за головой, ноги закреплены (количество раз за минуту) муж 40 раза https://vk.com/video-201232250_456239043
Сгибание рук в упоре лежа (количество раз) муж 25 раз https://vk.com/video-201232250_456239044
Упражнения на гибкость (наклон вперед из исходного положения стоя ноги вместе, до касания пола в течении 5 сек муж   https://vk.com/video-201232250_456239045  

 

 

Отчет за 1 семестр 2 курса (дистант)

16.12.2020 https://vk.com/video-201232250_456239020
17.12.2020 https://vk.com/video-201232250_456239019
18.12.2020 https://vk.com/video-201232250_456239017
19.12.2020 https://sun9-59.userapi.com/impf/KSTlZRUD8ukZoKTWmHJiQdSv4OB1KbykgcMWbQ/L9uAnRs8w8A.jpg?size=810x1080&quality=96&sign=bc62dd334f31fc4c559f9f057c92d7c9&type=album

 



  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.