Рекомендации как говорить с детьми о коронавирусе

Рекомендации как говорить с детьми о коронавирусе

https://rospotrebnadzor.ru/about/info/news/news_details.php?ELEMENT_ID=14109

Ситуация с пандемией приводит к стрессу у взрослых и детей. Мамы и папы волнуются за будущее, за своих детей, а дети чутко реагируют на состояние родителей. Что делать взрослым, чтобы помочь детям? Как уменьшить их тревогу и объяснить, что происходит?

Обсуждайте ситуацию, учите безопасному поведению

Прежде всего — взрослым важно говорить с детьми открыто, ведь ребенок рассчитывает на то, что именно родители объяснят ему, что происходит, и создадут для него поддерживающую безопасную среду. Об этом говорится в рекомендациях ЮНИСЕФ, размещенных на сайте Роспотребнадзора. Несколько советов из списка помогут родителям ослабить ощущение тревоги в семье и избежать панических настроений.

Пригласите ребенка к разговору и узнайте степень его информированности

Если ваши дети еще маленькие, может, и не стоит говорить о пандемии, но о правилах гигиены лучше все-таки напомнить. С детьми старшего возраста, которые уже многое понимают и тревожатся из-за неспокойной обстановки в городе, стране, мире, говорить стоит открыто, откровенно, показывая, что вы готовы их слушать и слышать.

Говорите правду понятным для ребенка языком

Дети имеют право знать правду, но родителям важно не спровоцировать слишком сильные переживания. Поэтому говорите тем языком, который соответствует возрасту ребенка, и следите за его реакцией.

Прислушивайтесь к чувствам ребенка и делитесь своими. Бояться в такой момент естественно для человека любого возраста.

Не придумывайте ответов, если не знаете чего-то. Если возраст ребенка позволяет, попробуйте поискать ответ вместе, пользуясь проверенными источниками информации, например, сайтом Всемирной организации здравоохранения или Роспотребнадзора. Объясните, что в интернете сейчас много фейков — и правильнее доверять экспертам и официальным данным, а не слухам в чатах и соцсетях.

12 3 Следующая ⇒