Синий пояс с красной полосой. Синий пояс с красной полосой. Почему тхэквондо – это искусство?

Стр 1 из 2Следующая ⇒

3 гып

Синий пояс с красной полосой

Тест № 1

Пхумсэ: Тхэгук юк джан

По выбору комиссии 1 – 5

По собственному выбору 1 – 5

Тест № 2

Удары по лапам: 3 раунда по 2 минуты (связки ударов по выбору комиссии).

Ханбон геруги:

Атака	Защита	Контратака
Бандэ джируги	Хансонналь макки	Дольо чаги
Дольо чаги	Сайд степ	Дольо чаги
Двит чаги	Сайд степ	Дольо чаги
Дольо чаги	Сайд степ	Двит-Хурио чаги
Нерио чаги	Сайд степ	Нерио чаги

Хосинсул: 1. От захвата за руку. 2. От захвата за шею.

3. От обхвата. 4. От захвата за ногу.

5. От захвата за руки.

Сихаб геруги : 3 раунда по 1,5 минуты – в полной экипировке

Кьекпа: Дольо чаги, Двит чаги

Тест № 3

Теория: Почему тхэквондо - это искусство?

Решение о победе.

Символы тхэгук юк джан.

Сгибание рук	-	50 раз
Пресс	-	50 раз
Приседание	-	50 раз
Прыжок в длину с места	-	согласно таблицы
Гибкость

СФП :

3 гып

Синий пояс с красной полосой

Тест № 1

Почему тхэквондо – это искусство?

Сегодня говоря о восточных боевых искусствах, мы имеем в виду вид спорта с тренировками и соревнованиями, победами и поражениями. Во времена возникновения восточных единоборств, много веков назад, в понятие «воинские искусства» вкладывался иной смысл. Не победа над противником была конечной целью, но победа над самим собой, преодоление своих слабостей и недостатков, физическое, духовное и нравственное развитие.

Через постижение боевого искусства человек добивался гармоничных отношений с миром, слияния с ним. Различные виды невооруженного поединка существовали практически у всех народов. Именно на востоке рукопашный бой был превращен в искусство – такое же, как каллиграфия, чайная церемония, икебана, стихи.

Искусство, ставшее не только неотъемлемой частью культуры и традиций народа, но и образом жизни тех, кто занимается им всерьез. Именно поэтому оно сохранилось до наших дней. Искусство, требующее не слепого повторения установленных канонов, а осмысления, проникновения в каждое движение и творчества. Искусство, которое развивает у человека самые разные, порой абсолютно неожиданные способности, и дает ему возможность полнее раскрыться, глубже познать себя и окружающих, самореализоваться в любой области.

Древние мастера были профессионалами не только во владении собственным телом, но и в поэзии, одинаково уверенно делали, завершающий красивую композицию, штрих мечем и кистью. Примеров тому более чем достаточно и сегодня. Искусство, выйдя из глубины веков и благополучно пройдя сквозь историю, не только сохранилось, но и расцветает, привлекает все новые умы и поклонников, и делает их жизнь разнообразной и яркой.

12 Следующая ⇒